다이어트추천간식 썸네일형 리스트형 스키피땅콩버터, 다이어트 추천간식!? :) 안녕하세요. 여러분들의 자기 관리인 운동과 음식에 대해 포스팅하는 노페노겐입니다 :) 오늘은 스키피땅콩버터, 다이어트 추천 간식!? 에 대해 포스팅해보려 합니다. 일단 스키피의 땅콩버터 성분을 기본 땅콩버터 성분과 비교 후에 다이어트 추천 간식으로 적합한지 설명드리겠습니다. 1. 땅콩버터 / 스키피땅콩버터 영양성분 비교 2. 땅콩버터의 장단점 3. 다이어트 추천 간식이 되기 위한 땅콩버터 먹는 방법!? 땅콩버터 영양성분!? 일단 시중에 있는 제품이 아닌 기본적인 영양성분에 대해서 소개해드리겠습니다. 1인분 145kcal (100g 기준) 단백질 - 2.88g, 식이섬유 - 0.54g, 인 25.80mg, 지질 - 7.08g, 철분 0.75g, 칼륨 50.10mg 칼슘 - 10.50mg, 콜레스테롤- 0... 더보기 닭똥집(닭근위)볶음, 다이어트 추천 간식 안녕하세요. 여러분의 자기 관리 운동과 음식을 쉽게 설명드리는 노페노겐입니다:) 오늘은 많은 분들께서 궁금해하시는 다이어트 추천 간식으로 닭똥집(닭근위) 볶음을 소개해 드리려 합니다!! 다이어트 간식으로 대중화되어 있는 음식이 시중에도 많은데요. 장기간 다이어트가 반복되면, 정말 맛있게 씹어서(보통 다이어트 추천 간식으로 보면 식감이 적은 게 많습니다ㅠ) 먹고 싶은 욕구가 올라옵니다!!! 그래서 저는 시중에 나와있는 비싼 다이어트 간식보다, 직접 해먹기로 결정하고, 영양성분과 가성비를 따져서 찾아본 결과!! 닭똥집(닭근위) 볶음이라는 싸고 맛있는 다이어트 간식을 발견했습니다. 기본적인 닭똥집(닭근위)의 영양성분과 조리법을 포스팅할 예정이니, 다이어트 중이시라면, 꼭 한번 해 드시길 추천드립니다. (조리방.. 더보기 이전 1 다음
