오리고기 다이어트 썸네일형 리스트형 오리고기 에어프라이어, 다이어트 강추 음식!? 안녕하세요. 여러분들의 건강관리인 음식과 운동에 대해 쉽게 설명해드리는 노페노겐입니다 :) 오늘은 오리고기 에어프라이어, 다이어트 강추음식!?에 대해 포스팅해보겠습니다. 저번 주에 외식으로 오리고기를 먹다가 생각나서 내용을 정리해서 오늘에서야 올리게 됐습니다. 다이어트 시 종종 먹는데 오리고기에 대해 조리 시 많이 나오는 기름 때문에 오해하시는 분들이 많으시더라구요~ 몸에 좋은 오리고기 기름!? 그래서 오늘은 그 오해를 없애고, 건강과 다이어트에 도움이 되는 오리고기에 대한 정보를 전달할까 합니다. 오리고기는 몸에 도움이 되는 대표적인 불포화지방 음식입니다. 건강에 도움이 되는 불포화지방에 대해 궁금하신 분들은 아래 링크를 참고해 주세요 :) https://beatme06.tistory.com/10 내장.. 더보기 이전 1 다음
